断舍离，一次丢个上百件，把屋子丢成极简生活的状态。

这种境界，咱普通人还真是达不到。

但也不意味着，咱普通家庭就完全躺平，任凭物品占据我们生活。有些危害到我们的东西，该扔还是得扔的！

这期，咱就看看有哪些东西，无论是从断舍离的角度，还是为安全着想，它都该扔掉？

1、有缺口的碗盘

之前，我一直抱着凑合用的心态，用着家里缺口的碗盘。

直到，前一阵我洗碗的时候，被破口划伤的了手。我才理解，为啥一贯节俭的长辈，也大都说，破口的碗不能用，甚至为此还增添了一些封建迷信的说法。

当然，咱不搞迷信，仅从现实角度来看：不美观、容易划伤人、缺口处藏污纳垢……

这些理由，也完全够我们把它打包起来，扔进垃圾桶了。

2、洗不干净的毛巾、洗碗布

毛巾、洗碗布这类东西，本身就是消耗品。

因为随着使用时间的增长，纤维会变硬，影响吸水性、柔软度；细菌、病菌也会滋生。

理论上，毛巾要三个月一换，洗碗布则要换得更频繁。

我知道经常换有成本，不是所有家庭都能做到的，但至少，在毛巾已经脏到上面这种洗不回来的程度，该扔就得扔、该换就得换！

3、用很久的木筷、木铲、菜板

类似的还有木筷、木铲、菜板这种木质的餐厨用品。

长期清洗不干净，就很容易造成霉菌生长，严重发霉还可能会滋生黄曲霉素。

黄曲霉素，相信大家都已经有所耳闻，剧毒还致癌。

一般都藏在木质的菜板、筷子、铲子肉眼难看到的裂痕之处，开水烫也很难消灭。

这些东西又是直接跟食品接触，为了远离危害，有些用得很旧的、发霉的木质餐厨具，还是得扔一扔的。

4、合金筷、硅胶铲

那不用木质，是不是就能一劳永逸。

并不是！

因为有时候，新出来的替代材料本身，都不一定安全！

比如：合金筷，名字让大家以为是金属的，实际是玻璃纤维做的。

玻璃纤维老化后，纤维粉尘会进入到空气中，可能会引起皮肤、眼部、肺部的病变，本不该做成筷子的，甚至不该用在家用场景！

比如：硅胶铲，很多不粘锅为了涂层不被破坏，会赠送。

虽然无毒，但架不住它不耐高温，会起泡变形啊。

如果是劣质的塑胶或者内芯是非食品级的材料，那可就有毒了！

对待这种东西，如果家里没有，就别买，如果有，趁早丢掉。

5、掉涂层的锅

涂层这东西，让人又爱又恨！

爱的是，它不粘使用体验很好，恨的是，它时间久了会因为高温、作用力，导致涂层分解、脱落。

这时候的锅，就变成了个毒锅。

涂层本身所含的全氟硒酸铵就是2B类致癌物，没有涂层之后，食物长期粘在锅上被烧焦产生的丙烯酰胺，也是致癌物。

电饭煲还多了一重风险：因为电饭煲一般涂层还包裹的是铝，长期摄入铝元素，对神经系统有害，增加患老年痴呆的风险。

所以，请一定不要再继续使用掉涂层的锅了，电饭煲的内胆厂家都是提供更换服务的，涂层掉了就赶紧换吧！

6、废旧的电池

电池里面含有汞、镉、锰、铅等重金属。

用过存放太久，会有溢出风险，如果不慎接触，对人会造成极大的伤害。

可以说，就是埋了一颗雷在家里，而且还很多时候让人新电池、旧电池傻傻分不清楚，留在家里百害而无一利。

建议早点，盘点盘点丢掉，记得放进有害垃圾里，因为这玩意不仅对人体有害，对土壤、水源影响也巨大。

7、掉粉的乳胶枕

天然的乳胶，其实发黄、掉屑，也没啥大问题，无非就是看着膈应，躺着没那么舒服！

可如果是掉粉的乳胶枕，那就要注意了。

因为大概率这东西是合成乳胶，辅料里面会添加滑石粉、氢氧化铝、荧光剂……

不但有甲醛甲苯、光是粉末悬浮，肺都受不了。

8、不舒服的鞋子

这个显而易见，就是会把脚磨破、疼！

但很多人下不定决心，觉得新新的，扔了可惜。

所以我要再劝一遍：不用觉得可惜，反正归宿都是扔掉，何不早点扔，给家里腾出点地方。

9、接触食品的老化塑料用品

可能大家不知道，其实大多数食品级的塑料，都是有保质期的。

一般就是4-6年，过了保质期，哪怕是食品级的塑料，也会开始溶油、老化，释放塑料颗粒等有害物质。

而且也黏糊糊、更脆、离坏不久了，与其让他坏掉，不如趁早扔掉，还免得上海人体了。

类似的，还有手套，保鲜袋、玻璃保鲜盒、纸巾……都有保质期。

时间期限不等，但一般都不过10年，就会有一定的危害。

所以与其等到，让他威胁你的健康，不如在它看起来已经很不好的时候，趁早将之换掉，也能让自己的生活感受更好一些。

10、过期药、食品、调料

最后，就是大家都知道的，有保质期的东西了，药品、食品、调料……

其实厂家一般会把保质期写得短一些，以杜绝在保质期内坏掉这件事情给自身带来风险。

但这不意味着，过了保质期的东西，就可以吃。前后个把月没问题，再长就说不定了。

所以，还是建议没事整理整理，把一些过了保质期的，该扔掉就扔掉。

结语

当然，更好的思路是：能不买自己并不需要的东西。

断舍离，这三个字，其实本身更重要的含义，也不是让大家扔扔扔，而是鼓励大家摆脱物欲，整理的丢掉的过程，也是一个审视自己的过程。

像上面的调料，就是自己根本不会做，却还冲动的买来一堆浪费；药品，一时间被各种流感，弄得人心神不宁，囤了家里根本消化不了的量。

类似的，只要你整理一次，就会发现很多例子，所以，赶紧行动起来把！